​Online Entspannungs-Kongress für Familien vom 11. – 19. Juni 2018 mit über 40 ExpertInnen und WorkshopleiterInnnen

Der 1. Entspannungs-Kongress für Familien ist zwar vorbei, wir informieren Dich aber gerne ​mit unserem Newsletter über die Themen Entspannung und Gesundheit in der Familie . Selbstverständlich erfährst Du hierüber auch, wann der nächste Kongress startet!

Weitere Informationen zum Newsletter, der Protokollierung der Anmeldung, dem Versandanbieter, statistischen Auswertungen sowie Abbestellmöglichkeiten findest Du im Bereich ​Datenschutz​​.

​            Solltest Du keine Mail von uns bekommen haben, schaue als erstes im Spam Ordner nach und schreibe uns, wenn Du keine Nachricht findest, eine E-Mail an: support@entspannungs-kongress.de

Du möchtest alle Interviews ​kaufen oder unsere Arbeit mit dem Erwerb eines Kongresspaketes unterstützen? Klicke hier ​für mehr Informationen

​         Du fühlst Dich gestresst, weil

  • Du mit Deinen Bedürfnissen im Familienalltag ständig zurückstecken musst?
  • Du nicht weißt, wie Du alles schaffen sollst?
  • Du ständig in hinderliche Muster wie z.B. schreien, das Kind vor dem Fernseher parken etc. verfällst?
  • Du einen anstrengenden Tag hattest und die Kinder/ Partner auch noch maulig sind und Du Dich unverstanden fühlst?
  • Du denkst, dass Dein Leben fremdbestimmt ist?
  • Du nicht weißt, wie Du den Spagat zwischen Beruf und Familie schaffen kannst?
  • Du noch kein passendes Arbeitszeitmodell für Dich und Deine Familiensituation gefunden hast?
  • Dein Kind nicht auf Dich hört?
  • Dein Kind hochbegabt oder hochsensibel ist und Du nicht weißt, wie Du damit umgehen sollst?
  • Dein Kind nicht richtig lernt oder sich in der Schule unwohl fühlt?
  • Dein Kind die Diagnose ADHS ​erhalten hat?
  • Chaos herrscht, egal wo Du hinschaust?
  • gesunde Ernährung wünschenswert ist, Du aber nicht weißt, wie Du da rangehen sollst?
  • Du Dich durch herausfordernde Situationen wie Tod, Krankheit, Geldmangel hilflos und verzweifelt fühlst?

Beim Familien Entspannungs-Kongress bekommst Du Hilfestellungen und Strategien, um Stress zu bewältigen und vorzubeugen.

​         Du wünschst Dir

  • einen entspannten und harmonischen Familienalltag?
  • qualitative Zeit mit Deiner Familie?
  • Leichtigkeit für den Familienalltag?
  • Achtsamkeit in Deinem Leben?
  • eine gute Work-Life-Balance?
  • finanzielle Freiheit?
  • eine glückliche Beziehung?
  • einen bedürfnisorientierten Umgang mit Deinen Kindern?
  • Ideen, wie Du Dein Kind noch besser in stressigen Phasen begleiten kannst?

  • Impulse für ein besseres Zeit- und Prioritäten-Management?
  • Beschäftigungsalternativen statt ständigen Medienkonsum Deiner Familie?
  • Strategien und Kommunikationsmethoden für herausfordernde Situationen?
  • konkrete Methoden und Möglichkeiten zum Thema Entspannung?
  • Austausch mit anderen Eltern, die das gleiche Thema beschäftigt?
  • Anerkennung für das, was Du leistest?
  • Informationen über Entspannungstechniken?
  • Wissenschaftliche Erkenntnisse rund um das Thema Stress?
  • neue Impulse?

Findest Du Dich in einigen Punkten wieder? Dann bist Du beim Entspannungs-Kongress genau richtig.

Um diese Themenbereiche geht es beim Kongress

  • Entspannungsmethoden
  • Gesundheit
  • Er-/Beziehung
  • Kommunikation
  • Beruf/Finanzen
  • Familienalltag

Unsere Expertinnen und Experten

Alle Expertinnen und Experten haben eins gemeinsam. Sie wollen ihr Wissen mit Dir teilen, damit Du und Deine Familie es leichter haben und ein glückliches und zufriedenes Familienleben führen können.

Kinder sind unsere gesellschaftliche Zukunft. Wir sollten bei ihnen ansetzen und einen Raum bieten, in dem sie sehen, dass das Leben auch schön, leicht und entspannt sein kann, oder willst Du, dass Dein Kind den Glaubenssatz „Das Leben ist hart, anstrengend und stressig.“ für sich verinnerlicht? Dieser Kongress beinhaltet aber auch viele Tipps für Eltern, so dass diese wieder in Balance und ihre Kraft kommen.

Damit Du auf jeden Fall von dem Kongress profitieren kannst, haben wir Menschen aus unterschiedlichen Bereichen und Branchen eingeladen. Wissenschaftler, Autoren, Coaches, Trainer, Blogger, Kommunikationsexperten, Entspannungskursanbieter, Ernährungsexperten, Digitale Nomaden, Frei-Lerner, Kongress-Veranstalter etc. Sie alle wissen, wovon sie sprechen und wie sie Dir und Deiner Familie helfen können.

Diese Expertinnen und Experten warten auf Dich

Rahel Bär

Karrierecoach, M.Sc. International Business Studies, B.A. Sozialökonomik

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Peter Beer

Autor, Trainer, Coach,

Gründer der

Achtsamkeits-Academy

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​Lena Busch

Familien-Coach, Kongressveranstalterin, Online-Unternehmerin

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Ulla Bräunlich

Entspannungspädagogin,  

(Kinder-) Yogalehrerin,

ProYoBi-Referentin

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Christian Clemens & Dr. Nicole Kikillus

Experten Kindergesundheit, Gründer Glücks-Knirpse Kinder-Gesundheitsprojekt

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Gertraud Ebner

Mentorin & Coach für Mütter, Entspannungstrainerin,

Reiki-Lehrerin

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Cathrin Eltmann

Familiencoach, Mentalcoach, Kommunikationstrainerin,

Gründerin Mama Akademie

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Miriam Eltmann

Familiencoach, Persönlichkeits- und Kommunikationstrainerin,

Gründerin Mama Akademie

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Kristina Frank

Coach, Bloggerin, Kongressveranstalterin freies lernen und  inneres Kind

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Benjamin Floer

Trainer für individuelles Selbstmanagement, Pastoralreferent, Vater

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Anabel Galster

Prä- und Perinatalpsychologin, Kursleiterin HypnoBirthing, 

Leiterin Erziehungsstelle

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Swen Galster

Prä- und Perinatalpsychologe, 

Leiter Erziehungsstelle,

Kongressveranstalter

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Carolin Habekost

​Coach zum Thema berufliche Vereinbarkeit r Mütter,  

Kommunikationstrainerin

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Verena Hayn

Meditationslehrerin, Bildungswissenschaftlerin, Gründerin MamaMeditation

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Kevin Heckmann

Veganer Ernährungsberater und Vitalkost Zubereiter, Autor, Kongressveranstalter

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Olga Homering

Coach für mütter zum Thema „endlich ich“, Pädagogin,

GNPE-Coach

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Kirsten Kampmann-Aydogan

​Coach für systemische Potenzialentfaltung, Trainerin & Autorin zur Hochbegabung

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Susanne Lausch

Gründerin Begabungslabor, Konzentrations- und 

Entspannungstrainerin

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Kira Liebmann

Zertifizierter Kinder- und Jugendcoach, Expertin zum Thema Pubertät

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Mareike Lange

Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Bloggerin, Autorin zum Thema Wut

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Anna Nguyen

Coach, Autorin, Trainerin,

Gründerin Entspannungs-Akademie

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Thi Thiet Nguyen

Gründerin Fachinstitut für ganzheitliche VinaMa, 

Ausbilderin VinaMa

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Sabine Omarow

Kongressveranstalterin, Praxis für Lerntraining,

Legasthenietrainerin

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Uta Ossmann

Expertin Stressmanagement, Coach, Kitchenrebellin,

Bloggerin

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Sabina Pilguj

Autorin & Bloggerin zu Hochsensibilität, (Kinder-) Yoga und Stressreduktion, IBIZA-Coach

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Vera Rosenauer

Elternbildnerin, Autorin, Ernährungstrainerin, Gründerin Abendteuer Erziehung

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Dr. Akuma Saningong

Autor, Naturwissenschaftler, Experte zu Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung

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​Helga Schmidtke

​Kinder-, Jugend- und Familientrauerbegleiterin, Sternenkindbestatterin ​

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Nils Sporleder

Coach, Autor,Kongressveranstalter,

Gründer der Heart Family

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Dr. med. Malte Thormählen

​Praxisinhaber und Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie,

Achtsamkeitslehrer

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Vanessa von Hilchen

Foodbloggerin von „Die Kleinschmeckerin“, Autorin, Ernährungsberaterin

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Anette Weiß

Finanzcoach, Beraterin, Zertifizierte Geldlehrerin,  

Trainerin Finanzbildung

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Nicole Weiß

Bloggerin zum Thema Haushaltsorganisation,

Autorin

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Corinna Wietelmann

ADHS- und Autismus-Coach, sozial-pädagogische Beraterin, Erziehungsberaterin

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Eine Auswahl unserer Fragen an die Redner

  • Wie kann ich mit meiner Familie achtsamer kommunizieren?
  • ​W​as sind die Vorteile verschiedener ​Entspannungsmethoden?
  • ​Wie kann ich mir als Mutter Auszeiten gönnen?
  • Stress – was kann ich präventiv tun?
  • Wie kann ich als Elternteil wieder meine Partnerschaft stärken?
  • Was brauchen Kinder um glücklich zu sein?
  • Yoga, Meditation und Achtsamkeit, welche Auswirkungen und Vorteile hat eine regelmäßige Praxis?
  • Was ist das Geheimnis resilienter Menschen?
  • Was kann ich tun, wenn ich als Elternteil überfordert bin?
  • Wie kann ich das Lernen meines Kindes besser begleiten, ohne dass die ganze Familie gestresst ist?
  • Welche Arbeitsmodelle können Entspannung ins Familienleben bringen?
  • Digitale Nomaden, passives Einkommen, freies Lernen & Co. – eine Alternative für den stressigen Alltag?
  • Welche Ernährung reduziert das Stresspotential?
  • Wie begleite ich meine Kinder bedürfnisorientiert?
  • Was sagt die Wissenschaft zu dem Thema Stress und Entspannungsmöglichkeiten?
  • Wo finde ich Hilfen und Informationen bei ADHS, Hochbegabung und Hochsensibilität?

​Stress und seine Auswirkungen

Die meisten Krankheiten sind auf Stress zurück zu führen und unser Handeln, welches wir später bereuen, wie z.B. harte Worte, Aggression, ungerechtes Handeln etc. ebenfalls. Deshalb ist es wichtig, dass wir Möglichkeiten kennen, um mit Stress umzugehen, dabei aber auch nicht nur vom Leben gelebt werden, sondern selbst Gestalter unseres Lebens zu sein.

​Wie läuft der Kongress ab?

Der Entspannungs-Kongress für Familien findet vom  11. Juni – 19. Juni 2018 statt.Während des Kongresszeitraums kannst Du Dir alle Videos 100 % ​KOSTENFREI ansehen. Jedes Video ist jeweils 24 Stunden freigeschaltet.Wir werden Dich täglich auf dem Laufenden halten, welche Interviews freigeschaltet sind. Am Wochenende pausieren wir mit den Interviews und bieten Workshops zum Mitmachen an, so dass Du Zeit mit Deiner Familie verbringen kannst oder ihr gemeinsam etwas für eure Entspannung tun und neues lernen könnt.

1 Eintragen Du trägst Deinen Vornamen und Deine beste E-Mail-Adresse ein.

2 Bestätigung Du schaust in den Posteingang Deines E-Mail-Postfachs und klickst den enthaltenen Link, damit Deine Teilnahme bestätigt werden kann. (Falls Du keine E-Mail bekommen hast, so schaue in Deinem Spam-Ordner.)

3 Teilnahme Nachdem Du auf den Bestätigungslink geklickt hast, bekommst Du wichtige Informationen über den Start des Kongresses und ​die dann jeweils aktuell freigeschalteten Interviews.

4 Austausch ​Trage Dich ​ jetzt in die​ Facebookgruppe ein ​und tausche Dich mit anderen Familien aus​.​​​

Damit Du kein Video verpasst, klicke JETZT auf den Button

​​MITMACHKONGRESS

​Am Wochenende gibt es anstatt Interviews Workshops zum Mitmachen für die ganze Familie.

D​eine WorkshopleiterInnen

Dr. Eike Brodt

(Yogalehrer)

Workshopthema: Entspannung für Väter

Mehr zum Workshop.

Heike Engel

(Qigonglehrerin)

Workshopthema:

Qigong für die ganze Familie

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Gero Harms

(Meditationslehrer, Ausbilder für Yogalehrer)

Workshopthema:

Meditation für mehr Ruhe, Klarheit, inneren Frieden und Genuss

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Juliane Jacobsen

(Musikpädagogin)

Workkshopthema:

Mit der Stimme zu mehr Selbstsicherheit

Mehr zum Workshop.

Tanja Klein

(Autorin und Coach)

Workshopthema:

Meditation und Selbstcoaching

Mehr zum Workshop.

Romana Lorenz-Zapf

(Autorin, Ausbilderin für Yogalehrer)

Workshopthema:

Rückbildungsyoga

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Sabine Machowski

(Psychologin und Coach)

Workshopthema:

Achtsamkeit und Entspannung für Mütter

Mehr zum Workshop.

Miriam Mohnberg

(Kinesiologin)

Workshopthema:

Mit sich selbst wieder verbinden, um durch sich Ent-spannung auf die ganze Familie auszustrahlen

Mehr zum Workshop.

Thi Thiet & Anna Nguyen

(VinaMa-Ausbilderin)

​Workshopthema:

Die 12 Übungen der VinaMa für die ganze Familie

Mehr zum Workshop.

Anna Nguyen

(Entspannungstherapeutin und Yogalehrerin)

Workshopthema:

Entspannungsreise für Kinder mit AT, PMR, Yoga & Traumreise

Mehr zum Workshop.

Brigitte Ohde & Susanne Westermann

(Kinder- und JugendCoaches)

Workshopthema:

Entspannte Familienzeit trotz Schulstress 

Mehr zum workshop.

Sarah Scholz

(Yogalehrerin)

Workshopthema:

Yoga für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt

Mehr zum Workshop.

Nicole Wendland

(Coach und Lehrerin)

Workshopthema:

Feel Good Family – Heiter und gelassen im Familienalltag, mit Schule und als Eltern

Mehr zum Workshop.

Holger Zapf

(sportwissenschaftler und Ausbilder für Yogalehrer)

Workshopthema:

Yoga bei stressbedingten beschwerden

Mehr zum Workshop.

Deine Kongressveranstalter

​Anna und Eike leben mit 3 Kindern im Alter von 0 – 8 Jahren zusammen und kennen die Herausforderungen des Familienalltages und wie es sich anfühlt, beruflich oder privat gestresst zu sein.

Eike ist Rechtsanwalt und Partner einer Anwaltskanzlei. Berufsbegleitende Promotion und massive Arbeitsbelastung führten nach wenigen Jahren zum Tinnitus. Dies zeigte ihm, dass er sein Leben radikal umstellen musste. Mithilfe von Yoga und Meditation überwand er den Tinnitus und fand zu einer neuen Einstellung der Arbeit gegenüber, aber auch dem Leben insgesamt. Als Familienvater, selbständiger Unternehmer und ausgebildeter Yogalehrer steht für ihn nunmehr eine ausgeglichene Work-Life-Balance im Vordergrund. Neben einer werteorientierten Ausrichtung der Kanzlei beschäftigen ihn u.a. die Themen wie er die Arbeit familienfreundlicher gestalten und wie er als Arbeitgeber seine Mitarbeiter unterstützen kann, eine gute Work-Life-Balance zu finden.

Anna, die mit ihrem Sohn das Leben als Alleinerziehende und ihre Heimatstadt aufgab, um ein glückliches Familienleben mit Eike, ihrem Sohn und den gemeinsamen Kindern zu führen. Von außen betrachtet, sieht ihr Leben perfekt aus, aber 2 Fehlgeburten, Krankheiten, Burn-out, Stress und das Pendeln zu ihrem über 300 km entfernten Angestelltenjob und der gleichzeitigen Selbstständigkeit, gepaart mit einer mangelnden Kinderbetreuung, haben ihre Spuren hinterlassen und waren gleichzeitig der Start, um das eigene Leben umzukrempeln und immer mehr die eigenen Wünsche und Bedürfnisse der Familie zu berücksichtigen. Deshalb ist es auch ihr Anliegen als Coach, Trainerin, Autorin und Lehrbeauftragte, Menschen auf ihrem privaten und beruflichen Weg Impulse für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben zu geben.

​Anna und Eike haben u.a. die Entspannungs-Akademie gegründet und führen nebenberuflich eine Entspannungspraxis, wo sie als Yogalehrer und Anna auch als Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sowie Entspannungscoach Menschen die Möglichkeiten zu mehr Entspannung und Wohlbefinden vermitteln.

Als Familie ernähren sie sich vegetarisch und biologisch. Ihre Freizeit verbringen sie gerne im Garten und in der Natur.

Warum wir diesen Entspannungs-Kongress veranstalten:

  • Weil Kinder unsere Zukunft sind und der Kongress bei der ganzen Familie ansetzt
  • Wir möchten Dir zeigen, wie Dein Familienalltag entspannter werden kann
  • Wir wollen Dir verschiedene Ansätze vorstellen, damit Du den für Dich oder Deine Kinder passenden Weg auswählen kannst
  • Wir möchten Dich inspirieren, Neues auszuprobieren
  • Wir wünschen uns, dass Du mit den Impulsen aus dem Kongress ein harmonisches, glückliches und gesundes Familienleben führen kannst
  • Damit jeder kostenfrei von den wertvollen Erfahrungen der Experten profitieren kann

Mit diesem Kongress wollen wir das vermitteln, was wir durch unsere Begegnung geschenkt bekommen haben – die Dankbarkeit für

die Familie und das Leben!

 Wir freuen uns, Dich bei unserem kostenfreien Online Entspannungs-Kongress für Familien zu begrüßen!

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​Deine Vorteile

  • Du hast keine Fahrt-, Hotel- oder Teilnahmekosten
  • Du erhältst von Experten kostenfrei wertvolles Wissen
  • Du kannst die Interviews direkt von Deinem Rechner aus zu Hause ansehen oder natürlich auch von jedem Ort der Welt, an dem Du Internet hast
  • Du kannst Dich jederzeit austragen. Du findest am Ende jeder E-Mail, die Du von uns bekommst, einen Link, den Du einfach klicken kannst
  • Wenn Du unsere Arbeit unterstützen möchtest, so dass wir weitere Kongresse veranstalten oder kostenfreies Material bereitstellen können, oder auch wenn Du die Interviews später alle erneut in Ruhe ansehen und vom Bonus-Material der Experten profitieren möchtest, dann kannst Du Dir schon JETZT ein Kongress-Paket zu vergünstigten Konditionen sichern (ACHTUNG: Der Preis gilt nur bis zum ​10. Juni 2018)
  • Du kannst mit dem Entspannungs-Kongress Geld verdienen. Klicke hier um zum Partnerprogramm zu kommen

Warum Du Dich ​heute anmelden solltest?

Weil wir Dich ​auch nach dem Kongress mit spannenden Webinaren und Tipps unterstützen werden. 

Lass uns gemeinsam neue Wege zu einem zufriedenen Familienalltag gehen!

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