​Online Entspannungs-Kongress für Familien vom 11. - 19. Juni 2018 mit über 40 ExpertInnen und WorkshopleiterInnnen

Der 1. Entspannungs-Kongress für Familien ist zwar vorbei, wir informieren Dich aber gerne ​mit unserem Newsletter über die Themen Entspannung und Gesundheit in der Familie . Selbstverständlich erfährst Du hierüber auch, wann der nächste Kongress startet!

Weitere Informationen zum Newsletter, der Protokollierung der Anmeldung, dem Versandanbieter, statistischen Auswertungen sowie Abbestellmöglichkeiten findest Du im Bereich ​Datenschutz​​.

​            Solltest Du keine Mail von uns bekommen haben, schaue als erstes im Spam Ordner nach und schreibe uns, wenn Du keine Nachricht findest, eine E-Mail an: support@entspannungs-kongress.de

Du möchtest alle Interviews ​kaufen oder unsere Arbeit mit dem Erwerb eines Kongresspaketes unterstützen? Klicke hier ​für mehr Informationen

​         Du fühlst Dich gestresst, weil

  • Du mit Deinen Bedürfnissen im Familienalltag ständig zurückstecken musst?
  • Du nicht weißt, wie Du alles schaffen sollst?
  • Du ständig in hinderliche Muster wie z.B. schreien, das Kind vor dem Fernseher parken etc. verfällst?
  • Du einen anstrengenden Tag hattest und die Kinder/ Partner auch noch maulig sind und Du Dich unverstanden fühlst?
  • Du denkst, dass Dein Leben fremdbestimmt ist?
  • Du nicht weißt, wie Du den Spagat zwischen Beruf und Familie schaffen kannst?
  • Du noch kein passendes Arbeitszeitmodell für Dich und Deine Familiensituation gefunden hast?
  • Dein Kind nicht auf Dich hört?
  • Dein Kind hochbegabt oder hochsensibel ist und Du nicht weißt, wie Du damit umgehen sollst?
  • Dein Kind nicht richtig lernt oder sich in der Schule unwohl fühlt?
  • Dein Kind die Diagnose ADHS ​erhalten hat?
  • Chaos herrscht, egal wo Du hinschaust?
  • gesunde Ernährung wünschenswert ist, Du aber nicht weißt, wie Du da rangehen sollst?
  • Du Dich durch herausfordernde Situationen wie Tod, Krankheit, Geldmangel hilflos und verzweifelt fühlst?

Beim Familien Entspannungs-Kongress bekommst Du Hilfestellungen und Strategien, um Stress zu bewältigen und vorzubeugen.

​         Du wünschst Dir

  • einen entspannten und harmonischen Familienalltag?
  • qualitative Zeit mit Deiner Familie?
  • Leichtigkeit für den Familienalltag?
  • Achtsamkeit in Deinem Leben?
  • eine gute Work-Life-Balance?
  • finanzielle Freiheit?
  • eine glückliche Beziehung?
  • einen bedürfnisorientierten Umgang mit Deinen Kindern?
  • Ideen, wie Du Dein Kind noch besser in stressigen Phasen begleiten kannst?

  • Impulse für ein besseres Zeit- und Prioritäten-Management?
  • Beschäftigungsalternativen statt ständigen Medienkonsum Deiner Familie?
  • Strategien und Kommunikationsmethoden für herausfordernde Situationen?
  • konkrete Methoden und Möglichkeiten zum Thema Entspannung?
  • Austausch mit anderen Eltern, die das gleiche Thema beschäftigt?
  • Anerkennung für das, was Du leistest?
  • Informationen über Entspannungstechniken?
  • Wissenschaftliche Erkenntnisse rund um das Thema Stress?
  • neue Impulse?

Findest Du Dich in einigen Punkten wieder? Dann bist Du beim Entspannungs-Kongress genau richtig.

Um diese Themenbereiche geht es beim Kongress

  • Entspannungsmethoden
  • Gesundheit
  • Er-/Beziehung
  • Kommunikation
  • Beruf/Finanzen
  • Familienalltag
  • Unsere Expertinnen und Experten

    Alle Expertinnen und Experten haben eins gemeinsam. Sie wollen ihr Wissen mit Dir teilen, damit Du und Deine Familie es leichter haben und ein glückliches und zufriedenes Familienleben führen können.

    Kinder sind unsere gesellschaftliche Zukunft. Wir sollten bei ihnen ansetzen und einen Raum bieten, in dem sie sehen, dass das Leben auch schön, leicht und entspannt sein kann, oder willst Du, dass Dein Kind den Glaubenssatz „Das Leben ist hart, anstrengend und stressig.“ für sich verinnerlicht? Dieser Kongress beinhaltet aber auch viele Tipps für Eltern, so dass diese wieder in Balance und ihre Kraft kommen.

    Damit Du auf jeden Fall von dem Kongress profitieren kannst, haben wir Menschen aus unterschiedlichen Bereichen und Branchen eingeladen. Wissenschaftler, Autoren, Coaches, Trainer, Blogger, Kommunikationsexperten, Entspannungskursanbieter, Ernährungsexperten, Digitale Nomaden, Frei-Lerner, Kongress-Veranstalter etc. Sie alle wissen, wovon sie sprechen und wie sie Dir und Deiner Familie helfen können.

    Diese Expertinnen und Experten warten auf Dich

    Rahel Bär


    Karrierecoach, M.Sc. International Business Studies, B.A. Sozialökonomik


    Mehr über das Interview.

    Peter Beer


    Autor, Trainer, Coach,

    Gründer der

    Achtsamkeits-Academy


    Mehr über das Interview.

    ​Lena Busch


    Familien-Coach, Kongressveranstalterin, Online-Unternehmerin


    Mehr über das Interview.

    Ulla Bräunlich


    Entspannungspädagogin,  

    (Kinder-) Yogalehrerin,

    ProYoBi-Referentin


    Mehr über das Interview.

    Christian Clemens & Dr. Nicole Kikillus

    Experten Kindergesundheit, Gründer Glücks-Knirpse Kinder-Gesundheitsprojekt


    Mehr über das Interview.

    Gertraud Ebner


    Mentorin & Coach für Mütter, Entspannungstrainerin,

    Reiki-Lehrerin


    Mehr über das Interview.

    Cathrin Eltmann


    Familiencoach, Mentalcoach, Kommunikationstrainerin,

    Gründerin Mama Akademie


    Mehr über das Interview.

    Miriam Eltmann


    Familiencoach, Persönlichkeits- und Kommunikationstrainerin,

    Gründerin Mama Akademie

    Mehr über das Interview.

    Kristina Frank


    Coach, Bloggerin, Kongressveranstalterin freies lernen und  inneres Kind


    Mehr über das Interview.

    Benjamin Floer


    Trainer für individuelles Selbstmanagement, Pastoralreferent, Vater


    ​Mehr über das Interview.


    Anabel Galster


    Prä- und Perinatalpsychologin, Kursleiterin HypnoBirthing, 

    Leiterin Erziehungsstelle


    Mehr über das Interview.

    Swen Galster


    Prä- und Perinatalpsychologe, 

    Leiter Erziehungsstelle,

    Kongressveranstalter


    Mehr über das Interview.

    Carolin Habekost


    ​Coach zum Thema berufliche Vereinbarkeit r Mütter,  

    Kommunikationstrainerin


    Mehr über das Interview.


    Verena Hayn


    Meditationslehrerin, Bildungswissenschaftlerin, Gründerin MamaMeditation


    Mehr über das Interview.

    Kevin Heckmann


    Veganer Ernährungsberater und Vitalkost Zubereiter, Autor, Kongressveranstalter


    Mehr über das Interview.

    Olga Homering


    Coach für mütter zum Thema "endlich ich", Pädagogin,

    GNPE-Coach


    Mehr über das Interview.

    Kirsten Kampmann-Aydogan

    ​Coach für systemische Potenzialentfaltung, Trainerin & Autorin zur Hochbegabung


    Mehr über das Interview.

    Susanne Lausch


    Gründerin Begabungslabor, Konzentrations- und 

    Entspannungstrainerin


    Mehr über das Interview.

    Kira Liebmann


    Zertifizierter Kinder- und Jugendcoach, Expertin zum Thema Pubertät


    Mehr über das Interview.

    Mareike Lange


    Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Bloggerin, Autorin zum Thema Wut


    Mehr über das Interview.

    Anna Nguyen


    Coach, Autorin, Trainerin,

    Gründerin Entspannungs-Akademie


    Mehr über das Interview.

    Thi Thiet Nguyen


    Gründerin Fachinstitut für ganzheitliche VinaMa, 

    Ausbilderin VinaMa


    Mehr über das Interview.

    Sabine Omarow


    Kongressveranstalterin, Praxis für Lerntraining,

    Legasthenietrainerin


    Mehr über das Interview.

    Uta Ossmann


    Expertin Stressmanagement, Coach, Kitchenrebellin,

    Bloggerin


    Mehr über das Interview.

    Sabina Pilguj


    Autorin & Bloggerin zu Hochsensibilität, (Kinder-) Yoga und Stressreduktion, IBIZA-Coach

    Mehr über das Interview.

    Vera Rosenauer


    Elternbildnerin, Autorin, Ernährungstrainerin, Gründerin Abendteuer Erziehung


    Mehr über das Interview.

    Dr. Akuma Saningong


    Autor, Naturwissenschaftler, Experte zu Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung



    Mehr über das Interview.

    ​Helga Schmidtke


    ​Kinder-, Jugend- und Familientrauerbegleiterin, Sternenkindbestatterin ​



    Mehr über das Interview.

    Nils Sporleder


    Coach, Autor,Kongressveranstalter,

    Gründer der Heart Family



    Mehr über das Interview.

    Dr. med. Malte Thormählen

    ​Praxisinhaber und Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie,

    Achtsamkeitslehrer


    Mehr über das Interview.

    Vanessa von Hilchen


    Foodbloggerin von "Die Kleinschmeckerin", Autorin, Ernährungsberaterin


    Mehr über das Interview.


    Anette Weiß


    Finanzcoach, Beraterin, Zertifizierte Geldlehrerin,  

    Trainerin Finanzbildung


    Mehr über das Interview.

    Nicole Weiß


    Bloggerin zum Thema Haushaltsorganisation,

    Autorin


    Mehr über das Interview.

    Corinna Wietelmann


    ADHS- und Autismus-Coach, sozial-pädagogische Beraterin, Erziehungsberaterin


    Mehr über das Interview.

    Eine Auswahl unserer Fragen an die Redner

    • Wie kann ich mit meiner Familie achtsamer kommunizieren?
    • ​W​as sind die Vorteile verschiedener ​Entspannungsmethoden?
    • ​Wie kann ich mir als Mutter Auszeiten gönnen?
    • Stress – was kann ich präventiv tun?
    • Wie kann ich als Elternteil wieder meine Partnerschaft stärken?
    • Was brauchen Kinder um glücklich zu sein?
    • Yoga, Meditation und Achtsamkeit, welche Auswirkungen und Vorteile hat eine regelmäßige Praxis?
    • Was ist das Geheimnis resilienter Menschen?
    • Was kann ich tun, wenn ich als Elternteil überfordert bin?
    • Wie kann ich das Lernen meines Kindes besser begleiten, ohne dass die ganze Familie gestresst ist?
    • Welche Arbeitsmodelle können Entspannung ins Familienleben bringen?
    • Digitale Nomaden, passives Einkommen, freies Lernen & Co. - eine Alternative für den stressigen Alltag?
    • Welche Ernährung reduziert das Stresspotential?
    • Wie begleite ich meine Kinder bedürfnisorientiert?
    • Was sagt die Wissenschaft zu dem Thema Stress und Entspannungsmöglichkeiten?
    • Wo finde ich Hilfen und Informationen bei ADHS, Hochbegabung und Hochsensibilität?

    ​Stress und seine Auswirkungen

    Die meisten Krankheiten sind auf Stress zurück zu führen und unser Handeln, welches wir später bereuen, wie z.B. harte Worte, Aggression, ungerechtes Handeln etc. ebenfalls. Deshalb ist es wichtig, dass wir Möglichkeiten kennen, um mit Stress umzugehen, dabei aber auch nicht nur vom Leben gelebt werden, sondern selbst Gestalter unseres Lebens zu sein.

    ​Wie läuft der Kongress ab?

    Der Entspannungs-Kongress für Familien findet vom  11. Juni - 19. Juni 2018 statt.
    Während des Kongresszeitraums kannst Du Dir alle Videos 100 % ​KOSTENFREI ansehen. Jedes Video ist jeweils 24 Stunden freigeschaltet.
    Wir werden Dich täglich auf dem Laufenden halten, welche Interviews freigeschaltet sind. Am Wochenende pausieren wir mit den Interviews und bieten Workshops zum Mitmachen an, so dass Du Zeit mit Deiner Familie verbringen kannst oder ihr gemeinsam etwas für eure Entspannung tun und neues lernen könnt. 

    1 Eintragen Du trägst Deinen Vornamen und Deine beste E-Mail-Adresse ein.

    2 Bestätigung Du schaust in den Posteingang Deines E-Mail-Postfachs und klickst den enthaltenen Link, damit Deine Teilnahme bestätigt werden kann. (Falls Du keine E-Mail bekommen hast, so schaue in Deinem Spam-Ordner.)

    3 Teilnahme Nachdem Du auf den Bestätigungslink geklickt hast, bekommst Du wichtige Informationen über den Start des Kongresses und ​die dann jeweils aktuell freigeschalteten Interviews.

    4 Austausch ​Trage Dich ​ jetzt in die​ Facebookgruppe ein ​und tausche Dich mit anderen Familien aus​.​​​

    Damit Du kein Video verpasst, klicke JETZT auf den Button

    ​​MITMACHKONGRESS

    ​Am Wochenende gibt es anstatt Interviews Workshops zum Mitmachen für die ganze Familie.

    D​eine WorkshopleiterInnen

    Dr. Eike Brodt

    (Yogalehrer)



    Workshopthema: Entspannung für Väter




    Mehr zum Workshop.

    Heike Engel

    (Qigonglehrerin)



    Workshopthema:

    Qigong für die ganze Familie




    Mehr zum Workshop.

    Gero Harms

    (Meditationslehrer, Ausbilder für Yogalehrer)


    Workshopthema:

    Meditation für mehr Ruhe, Klarheit, inneren Frieden und Genuss


    ​Mehr zum Workshop.

    Juliane Jacobsen

    (Musikpädagogin)



    Workkshopthema:

    Mit der Stimme zu mehr Selbstsicherheit



    Mehr zum Workshop.


    Tanja Klein

    (Autorin und Coach)



    Workshopthema:

    Meditation und Selbstcoaching



    Mehr zum Workshop.

    Romana Lorenz-Zapf

    (Autorin, Ausbilderin für Yogalehrer)


    Workshopthema:

    Rückbildungsyoga





    Mehr zum Workshop.

    Sabine Machowski

    (Psychologin und Coach)



    Workshopthema:

    Achtsamkeit und Entspannung für Mütter




    Mehr zum Workshop.

    Miriam Mohnberg

    (Kinesiologin)



    Workshopthema:

    Mit sich selbst wieder verbinden, um durch sich Ent-spannung auf die ganze Familie auszustrahlen


    Mehr zum Workshop.

    Thi Thiet & Anna Nguyen

    (VinaMa-Ausbilderin)


    ​Workshopthema:

    Die 12 Übungen der VinaMa für die ganze Familie




    Mehr zum Workshop.

    Anna Nguyen

    (Entspannungstherapeutin und Yogalehrerin)


    Workshopthema:

    Entspannungsreise für Kinder mit AT, PMR, Yoga & Traumreise



    Mehr zum Workshop.

    Brigitte Ohde & Susanne Westermann

    (Kinder- und JugendCoaches)


    Workshopthema:

    Entspannte Familienzeit trotz Schulstress 




    Mehr zum workshop.


    Sarah Scholz

    (Yogalehrerin)



    Workshopthema:

    Yoga für eine entspannte Schwangerschaft und Geburt




    Mehr zum Workshop.

    Nicole Wendland

    (Coach und Lehrerin)



    Workshopthema:

    Feel Good Family - Heiter und gelassen im Familienalltag, mit Schule und als Eltern


    Mehr zum Workshop.

    Holger Zapf

    (sportwissenschaftler und Ausbilder für Yogalehrer)


    Workshopthema:

    Yoga bei stressbedingten beschwerden




    Mehr zum Workshop.

    Deine Kongressveranstalter

    ​Anna und Eike leben mit 3 Kindern im Alter von 0 - 8 Jahren zusammen und kennen die Herausforderungen des Familienalltages und wie es sich anfühlt, beruflich oder privat gestresst zu sein.

    Eike ist Rechtsanwalt und Partner einer Anwaltskanzlei. Berufsbegleitende Promotion und massive Arbeitsbelastung führten nach wenigen Jahren zum Tinnitus. Dies zeigte ihm, dass er sein Leben radikal umstellen musste. Mithilfe von Yoga und Meditation überwand er den Tinnitus und fand zu einer neuen Einstellung der Arbeit gegenüber, aber auch dem Leben insgesamt. Als Familienvater, selbständiger Unternehmer und ausgebildeter Yogalehrer steht für ihn nunmehr eine ausgeglichene Work-Life-Balance im Vordergrund. Neben einer werteorientierten Ausrichtung der Kanzlei beschäftigen ihn u.a. die Themen wie er die Arbeit familienfreundlicher gestalten und wie er als Arbeitgeber seine Mitarbeiter unterstützen kann, eine gute Work-Life-Balance zu finden.

    Anna, die mit ihrem Sohn das Leben als Alleinerziehende und ihre Heimatstadt aufgab, um ein glückliches Familienleben mit Eike, ihrem Sohn und den gemeinsamen Kindern zu führen.
    Von außen betrachtet, sieht ihr Leben perfekt aus, aber 2 Fehlgeburten, Krankheiten, Burn-out, Stress und das Pendeln zu ihrem über 300 km entfernten Angestelltenjob und der gleichzeitigen Selbstständigkeit, gepaart mit einer mangelnden Kinderbetreuung, haben ihre Spuren hinterlassen und waren gleichzeitig der Start, um das eigene Leben umzukrempeln und immer mehr die eigenen Wünsche und Bedürfnisse der Familie zu berücksichtigen. Deshalb ist es auch ihr Anliegen als Coach, Trainerin, Autorin und Lehrbeauftragte, Menschen auf ihrem privaten und beruflichen Weg Impulse für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben zu geben.

    ​Anna und Eike haben u.a. die Entspannungs-Akademie gegründet und führen nebenberuflich eine Entspannungspraxis, wo sie als Yogalehrer und Anna auch als Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung sowie Entspannungscoach Menschen die Möglichkeiten zu mehr Entspannung und Wohlbefinden vermitteln. 

    Als Familie ernähren sie sich vegetarisch und biologisch. Ihre Freizeit verbringen sie gerne im Garten und in der Natur.

    Warum wir diesen Entspannungs-Kongress veranstalten:

    • Weil Kinder unsere Zukunft sind und der Kongress bei der ganzen Familie ansetzt
    • Wir möchten Dir zeigen, wie Dein Familienalltag entspannter werden kann
    • Wir wollen Dir verschiedene Ansätze vorstellen, damit Du den für Dich oder Deine Kinder passenden Weg auswählen kannst
    • Wir möchten Dich inspirieren, Neues auszuprobieren
    • Wir wünschen uns, dass Du mit den Impulsen aus dem Kongress ein harmonisches, glückliches und gesundes Familienleben führen kannst
    • Damit jeder kostenfrei von den wertvollen Erfahrungen der Experten profitieren kann

    Mit diesem Kongress wollen wir das vermitteln, was wir durch unsere Begegnung geschenkt bekommen haben – die Dankbarkeit für

    die Familie und das Leben!

     Wir freuen uns, Dich bei unserem kostenfreien Online Entspannungs-Kongress für Familien zu begrüßen!

    ​​

    ​Deine Vorteile

    • Du hast keine Fahrt-, Hotel- oder Teilnahmekosten
    • Du erhältst von Experten kostenfrei wertvolles Wissen
    • Du kannst die Interviews direkt von Deinem Rechner aus zu Hause ansehen oder natürlich auch von jedem Ort der Welt, an dem Du Internet hast
    • Du kannst Dich jederzeit austragen. Du findest am Ende jeder E-Mail, die Du von uns bekommst, einen Link, den Du einfach klicken kannst
    • Wenn Du unsere Arbeit unterstützen möchtest, so dass wir weitere Kongresse veranstalten oder kostenfreies Material bereitstellen können, oder auch wenn Du die Interviews später alle erneut in Ruhe ansehen und vom Bonus-Material der Experten profitieren möchtest, dann kannst Du Dir schon JETZT ein Kongress-Paket zu vergünstigten Konditionen sichern (ACHTUNG: Der Preis gilt nur bis zum ​10. Juni 2018)
    • Du kannst mit dem Entspannungs-Kongress Geld verdienen. Klicke hier um zum Partnerprogramm zu kommen

    Warum Du Dich ​heute anmelden solltest?

    Weil wir Dich ​auch nach dem Kongress mit spannenden Webinaren und Tipps unterstützen werden. 

    Lass uns gemeinsam neue Wege zu einem zufriedenen Familienalltag gehen!

    Sei dabei und melde Dich JETZT an.